[全台美食] 大成食品· 低GI減醣系列· 舒迷雞胸肉· 花椰米 | 安心吃豬豬
![[全台美食] 大成食品· 低GI減醣系列· 舒迷雞胸肉· 花椰米](https://i.imgur.com/NKlYqbj.jpg)
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📍 大成食品 · 低GI減醣系列 · 舒迷雞胸肉 · 花椰米
現代人都越來越講求低卡、低GI、低醣的飲食~ 比起以前,大家也漸漸意識到養成健康運動、搭配健康飲食的習慣啦~ 對於我們來說也是如此! 比起吃外食,平日的時候,如果時間允許,還是會想要自己簡單的下下廚~ 雖然心裡是這麼想,但是很常下班後回到家就好晚了~ 到家就懶得下廚啦~~~~~ 但是就在我接觸到這次要跟大家分享的【大成食品】出品的低GI減醣系列, 整個準備好完完整整的一餐就是十分鐘內的事情!時間還綽綽有餘!!! 對於我這樣常常惰性上身的人而言真的是一大福音!!!太方便啦!!!!
有在運動健身的朋友,對於雞胸肉應該都很講究吧!這次分享的「舒迷雞胸肉」! 相較其他雞胸肉,真的是蛋白質含量多!口感還非常嫩!!! 而對於想要控制飲食的朋友,想要吃得熱量少卻不失營養,這次也分享花椰米! 簡單輕鬆就可以完成一到花椰米炒飯! 這次跟大家分享的是「日式親子花椰米」、「義式鮭魚花椰米」
馬上就來跟大家分享這次的【大成食品】低GI減醣系列開箱文! 並且實際煮好來跟大家分享口感吧
▪️ 舒迷雞胸肉
▶️成分
每份約125g 蛋白質含量約30g 脂肪含量約2.4g以蛋白質含量來說, 比起其他市售的雞胸肉,真的算是含量多的~
▶️加熱方式
隔水浸泡: 解凍後直接整袋隔水浸泡,約浸泡於60度C的水中,泡10分鐘 微波加熱:設定700W ,約50~55秒 電鍋加熱:須拆袋,外鍋大約放置半杯水...
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