火鍋天堂或地獄?食材熱量好壞差2000大卡、吃錯3次就胖1 ... | 安心吃豬豬
2018年12月5日—入冬後,三兩好友招呼一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店,這已經像迎接冬季的儀式一樣,熱呼呼的湯頭不僅暖身也暖心,然而吃火鍋總是會吃著吃著,料 ...
2018年12月5日 — 入冬後,三兩好友招呼一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店,這已經像迎接冬季的儀式一樣,熱呼呼的湯頭不僅暖身也暖心,然而吃火鍋總是會吃著吃著,料 ...
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健康網》麻辣鍋越吃越胖? 8款火鍋熱量大比拚 | 安心吃豬豬
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一休教你減肥時吃麻辣火鍋也能瘦的小技巧 | 安心吃豬豬
2016年3月27日 — 5.飲料,麻辣火鍋很辣,所以不知不覺就會喝很多飲料,麻辣鍋熱量就夠高了,還喝了一堆高糖份的飲料,這樣子喝胖真的很不划算! 除了可樂,酸梅湯什麼的也 ... Read More
6招聰明吃火鍋健康多更多 | 安心吃豬豬
吃到飽的火鍋常會短時間內吃下大量東西,增加腸胃道負擔外,多餘的熱量還會轉成脂肪囤積在體內。 第2招採清湯底:選擇昆布或番茄蔬菜湯,少選麻辣鍋、酸菜白肉鍋等熱量較高 ... Read More
火鍋湯底誰最肥?「這鍋」熱量竟是麻辣鍋的2倍!醫 | 安心吃豬豬
火鍋湯底眾多,有麻辣鍋、起司鍋、南瓜鍋、咖哩鍋、酸菜白肉鍋等,你知道哪一種湯底熱量最高?到底冬天該選什麼湯底?就讓營養師教你選對湯底不怕胖!另外 ... Read More
麻辣鍋只排第三!營養師公布「百元小火鍋」熱量排行TOP6 | 安心吃豬豬
8 天前 — 高敏敏表示,南瓜鍋以及泡菜鍋感覺較健康,但也容易潛藏鈉含量及隱藏澱粉,高血壓及糖尿病者要控制。 紅燈區. 麻辣鍋》總熱量:790kcal. 湯熱量:255kcal Read More
一張圖看懂火鍋料熱量!營養師教你怎麼吃 | 安心吃豬豬
2017年12月21日 — 入冬後,三兩好友呼招一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店,這已經像迎接冬季的儀式一樣,熱呼呼的湯頭不僅暖身也暖心,然而吃火鍋總是會吃著吃著,料 ... Read More
麻辣鍋輸了!「胖到爆火鍋湯底」Top4 2碗破千卡又油又香 | 安心吃豬豬
2021年2月11日 — 過年就是要吃火鍋!各式口味的湯底加入大把大把蔬菜,搭配涮得滑嫩的肉片,最後再喝一口熱湯,內心超滿足。但你知道火鍋湯底熱量也有分高低嗎? Read More
麻辣湯底350大卡!火鍋食材「殘酷熱量」全揭曉...百頁 | 安心吃豬豬
2020年1月31日 — 麻辣湯底350大卡!火鍋食材「殘酷熱量」全揭曉...百頁、豆皮少碰 ... 天氣冷,暖呼呼的火鍋絕對是聚餐時的首選,但是火鍋這種調味高湯作基底,搭上一大堆 ... Read More
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